Home Office – em tempos de isolamento social

home office espreguice

Claro que a situação atual que estamos
passando é diferente. Não é por escolha
que o home office vai passar a ser a
realidade de muita gente. O isolamento
social é um dos primeiros passos para
prevenir a disseminação do vírus.

O trabalho remoto já é uma tendência de negócios mundial, e uma realidade aqui do escritório.
Entre home office e coworkings,  conseguimos chegar num equilíbrio e fazer dar certo.
E posso falar?
É muito bom!

espaço

Defina uma área da sua casa para ser sua estação de trabalho. Nada de ficar no sofá, na cama. Caso não tenha um local específico, pode ser a própria mesa de jantar.

– Antes de começar o trabalho, limpe o ambiente, deixe na mesa apenas o que for ser usado
– Mantenha tudo que você precisa perto de você, evitando ter que levantar sempre para buscar ou procurar
– Não deixe as distrações aparentes

mesa de jantar home office

rotina

Você não tinha uma rotina no escritório? Então tente manter ao máximo a mesma rotina na sua casa.
Estabeleça horarios, pausas, de almoço, lanche etc.

– Estabeleça um horário pra começar e pra parar. Em casa é muito fácil perdermos a noção do tempo e acabar entrando a noite trabalhando. Caso tenha essa opção, defina o seu turno mais produtivo.
– Aproveite o horário extra que você ganhou sem fazer deslocamento. Pode ser se exercitar, arrumar a casa, preparar um cardápio.

alarm-home

produtividade

Liste tudo que precisa ser feito no dia, tanto no trabalho quanto nas tarefas de casa. Estabeleça horários para cada uma das atividades e respeite ao máximo.

– Sei que é tentador trabalhar de pijama, mas vestir uma roupa fará você se sentir mais organizada e mais produtiva.
– Caso tenha mais pessoas, crianças em casa, estabeleça limites. Deixe claro que é seu horário de trabalho e se puder feche a porta do cômodo.
– Evite distrações, tv, celular. Por estar sozinho a tentação de dar uma espiadinha na tv ou rede social é grande. Mantenha o foco!
– Faça bom uso da tecnologia, se comunique! A troca com a equipe deve continuar constante, a fim de manter a produtividade e ritmo do trabalho.

paciência!

Talvez você demore a entrar no ritmo e tá tudo bem. O local pode não ser adequado, pode ter muita gente interferindo no seu espaço, ou por estar sozinho, pode acabar se dispersando com mais facilidade.

Vá com calma que os tempos já estão difíceis! Use a situação para equilibrar a relação trabalho/vida pessoal/saúde mental.

Não se cobre tanto e aprenda a tirar proveito das vantagens de trabalhar em casa!

you can do it

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